루테인의 특징과 눈 건강에 미치는 영향

루테인의 특징과 눈 건강에 미치는 영향을 알아보려고 한다. 루테인은 항염증 작용이 보고된 카로테노이드다. 대량의 증거는 루테인이 특히 눈 건강에 몇 가지 유익한 효과를 가지고 있다는 것을 보여준다. 특히 루테인은 실명과 시력장애의 주요 원인인 노화 황반병을 개선 또는 예방하는 것으로 알려져 있다. 서론 루테인은 서로 다른 임상 조건에서도 긍정적인 영향을 미쳐 인지 기능 개선, 암 위험 감소, 심혈관 건강 측정 방법 개선을 가져올 수 있다는 연구 결과도 다수 보고됐다. 현재 루테인 섭취량을 조사하는 양쪽 관찰 연구와 루테인 보충 효과를 평가하는 여러 개입 시험에서 사용 가능한 데이터를 얻었다. 일반적으로 루테인의 지속적인 섭취는 식사 또는 보충을 통해 몇몇 만성질환의 부담을 줄이는 데 기여할 수 있다. 하..